小米媽媽讓寶寶愛上吃的78道副食品料理

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小米媽媽讓寶寶愛上吃的78道副食品料理
小米媽媽讓寶寶愛上吃的78道副食品料理

內容簡介

【新手媽媽別怕!所需知識全收錄!】

米媽從過來人的身份,分享加固心得,提供一些覺得大家在為寶寶加固時會想知道的資訊,這樣媽媽就不用四處搜尋資料,無從入手。這本書裡的每一個食譜,都是女兒吃過,愛吃的食物,每一張圖片,都是米媽親自拍的,一字一句,都是米媽寫下的。希望大家從中感受到米媽對女兒的愛,也希望大家從這本書中找到需要的資料及煮出寶寶愛吃的健康菜式。

 

  • 食物質感表時間表
  • 食物敏感表與宜忌
  • 營造進食環境
  • 嬰幼身體語言知識
  • 與寶寶外遊!不煩惱的外食攻略

 

【大小共享!一道菜式,同時滿足大人餐點與嬰兒副食品需要】

總是需要花很多精神及時間,製作分量少少的寶寶副食品?米媽親身示範,只要花少許心思,同一道菜式,也能變化出同時滿足寶寶與大人需要的不同味道。不用額外多買食材,不用多花煮食時間,留下來的時間就用來享受親子樂吧!

 

【千變萬化不沉悶!78道美味健康的天然嬰兒副食品】

寶寶的食物最重要健康新鮮,一歲以下寶寶的食物不添加任何調味料,一歲以上的寶寶食物,即使使用也是以愈少愈好為原則,但是不下調味料,不代表食物單調乏味、淡如水,因此米媽在小米的加固中,不斷思考及嘗試煮出美味健康的食物,也自製了一些天然調味粉,無論大人,小朋友都可以用來在食物中調味,以及利用不同食材的配搭及煮法,令食物美味,味道豐富。

 

【在職媽媽放心!英文與印尼文同時收錄,家傭也能輕鬆弄。

米媽也是在職媽媽,明白有些媽媽雖然要工作,但都想親自準備一些造型漂亮、健康的小食及菜式給自己的寶寶吃;加上,也希望平日在家裡幫忙照顧的家人、僱工都可以輕鬆簡單的煮出一些美味、健康的副食品給自己的寶寶。於是,米媽此書有齊中,英,印三個版本對照的食譜,不論是家人,或是家傭,都能跟著書的食譜煮出美味健康的副食品。

作者簡介

Sici Chong

Sici 自小熱愛烹飪,跟父親學得一手傳統福建菜,同時亦喜歡學習不同地方的菜式。婚後誕下女兒米米,並開始研究嬰幼兒食譜。經常受各大品牌邀請擔任成人烹飪班導師、親子烹飪班導師等分享心得。現時專注為港、台、馬來西亞等食譜平台撰寫食譜、專欄以及擔任烹飪導向。

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  • 每個寶寶都是父母的心肝寶貝。但是,媽媽這個角色也是才剛剛接手,對於寶寶的一切需要,如何照顧、如何回應、如何給最適合寶寶的營養、身教、以及教育,媽媽都是在邊養邊學,努力做好這個角色。寶寶長大到大約4至6個月時,每個媽媽都會戰戰兢兢,也會躍躍欲試想為寶寶加固,令寶寶可以吃得好,養得肥肥白白。到底要如何開始?在開始時要準備甚麼工具?孩子出現哪些狀況必須多加留意?乃至如何不費神地同時準備大人餐點與寶寶副食品,本書由頭到尾,為您娓娓道來!

書籍詳情

作者

ISBN

9789887734956

出版社

類型

,

規格

170 x 230 mm 224頁

重量

200 克

出版日期

2017年4月

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